waar vind ik de voorkeuren in Spotify?
In systeemvoorkeuren staat Spotify niet vermeld.

In macOS zitten zijn voorkeuren voor een app altijd te vinden in de app zelf. Systeemvoorkeuren is precies zoals de naam al zegt, alleen de instellingen van het systeem.

Voorkeuren zijn altijd te vinden onder de naam van de app zelf helemaal linksboven (naast het Apple-icoontje), als de app zelf actief is.

beetje ernstig geval van uitvullen

Dat was het inderdaad, ik heb nu spaties in de reactie van Flix gezet.

Zo vond ik dus net de voorkeuren via Spotify, bedankt.
Gezocht onder geavanceerde instellingen en blijkt het toch geminimaliseerd te zijn bij opstarten. Dan vind ik het toch vreemd dat het toch regelmatig en daarbij ongewenst automatisch opstart.

In systeemvoorkeuren staat Spotify niet vermeld.

Niet apart, nee. Ik schreef dit: "Systeemvoorkeuren > Gebruikers en groepen > Inloggen". Heb je daar gekeken?