Is het mogelijk om bestaande tekststijlen van een InDesign-document om te zetten in alineastijlen?

Woordje typen, tekststijl toekennen, nieuwe alineastijl aanmaken met deze specs (alt klik op nieuwe stijl aanmaken)

en dit herhalen voor elke stijl…

Of kent iemand een truukje om een serie tekststijlen direct te converteren?