Als er één verrassing was vorig jaar bij de Apple Watch dan was het wel dat terwijl de gewone Apple Watch wel een interne update kreeg, en naar Series 10 ging, de Apple Watch Ultra alleen aan de buitenkant een update kreeg in de vorm van een zwarte uitvoering.

Gelukkig werd dit model dit jaar wel van de nieuwe S10-chip voorzien, terwijl er tegelijkertijd nog veel meer interessants over deze update te melden is.


Een groter scherm en tot 42 uur batterijduur

Het display van Apple Watch Ultra 3 is gemaakt met LTPO3 en groothoek-OLED’s, daarmee is dit het grootste scherm van alle Apple Watches, dat bovendien nog helderder is wanneer je het vanuit een hoek bekijkt. LTPO3 is een innovatieve en energiezuinige techniek die ervoor zorgt dat de randen van het display tot 24 procent dunner gemaakt konden worden.



De actieve schermruimte is dus een stuk groter, terwijl de kast hetzelfde formaat blijft. Het OLED-groothoekdisplay optimaliseert alle pixels zodat ze onder een grotere hoek meer licht geven, waardoor het scherm nog makkelijker af te lezen is.

LTPO3 gaat ook zuiniger om met energie, waardoor Apple Watch Ultra 3 een snellere refresh-rate heeft in de always‑onmodus: eenmaal per seconde in plaats van eenmaal per minuut. Dat betekent dat je de seconden kunt zien wegtikken zonder je pols op te tillen. De features Stopwatch, Timer en meer dan 20 wijzerplaten bieden nu ondersteuning voor deze refresh-rate.



Tevens is er de nieuwe wijzerplaat Routepunt, met een kompas zodat je eenvoudig je weg kunt vinden. Ook heb je snel toegang tot communicatie via satelliet met een nieuwe complicatie en schakel je zo de Nachtmodus in.

Communicatie via satelliet

Met de ingebouwde communicatie via satelliet van Apple Watch Ultra 3 ben je op nog meer plekken online en kun je met een gerust hart op avontuur, of je nu gaat skiën of hardlopen in een afgelegen gebied of in de wildernis kampeert.



Als je op een afgelegen plek zonder wifi of mobiele verbinding bent, kun je de hulpdiensten een bericht sturen en je locatie delen.4 Met de feature SOS-noodmelding via satelliet op Apple Watch Ultra 3 kun je met een paar tikjes een bericht naar de hulpdiensten sturen en je SOS-contactpersonen waarschuwen.

Als je op een afgelegen plek een ernstig auto-ongeluk hebt gehad of hard bent gevallen en niet meer reageert, kan Apple Watch Ultra 3 automatisch informatie over je situatie en je locatie delen met de hulpdiensten en je SOS-contactpersonen, mits je Watch vrij zicht op een satelliet heeft.



Wanneer je Zoek Mijn via satelliet gebruikt, kun je elk kwartier je locatie sturen naar contactpersonen die je van tevoren in de Zoek Mijn-app hebt gezet. Daarnaast kun je met Berichten via satelliet tekstberichten, emoji en Tapbacks uitwisselen met familie, vrienden en iedereen met wie je de afgelopen 30 dagen contact hebt gehad. Je kunt ook sms’en via satelliet, en alle berichten zijn van begin tot eind versleuteld.

Om communicatie via satelliet mogelijk te maken in zo’n klein device, is de radio van Apple Watch Ultra 3 compleet vernieuwd voor een groter frequentiebereik. Ook is de antenne opnieuw ontworpen om de signaalsterkte te verdubbelen, waardoor het device kan communiceren met satellieten die om de aarde cirkelen op een hoogte van ruim 1200 kilometer en met snelheden van 24.000 km/u. Apple blijft investeren in belangrijke infrastructuur voor noodgevallen, waaronder speciale centra die dag en nacht bemand zijn door goed getrainde veiligheidsprofessionals. Ook geven we tijdens natuurrampen voorrang aan nood‑ en veiligheidsfeatures.



Wanneer je op een plek zonder bereik bent, wordt satelliet­verbinding automatisch als optie aangeboden. Je krijgt dan ook aanwijzingen op het scherm van Verbindingsassistent om de satellietfeatures in te schakelen. Na activering van een Apple Watch Ultra 3 zijn alle satellietfeatures twee jaar lang gratis inbegrepen. SOS-noodmelding via satelliet is inbegrepen bij Apple Watch Ultra 3 zonder mobiel abonnement. Als je een abonnement hebt, kun je ook je locatie delen via Zoek Mijn.

Meldingen bij hoge bloeddruk

Apple Watch beschikt al over veel geavanceerde manieren om slim je gezondheid te bewaken. En met Apple Watch Ultra 3 wordt daar nu de innovatieve feature voor meldingen bij hoge bloeddruk aan toegevoegd. Met deze feature ontvang je een waarschuwing als blijkt dat je tekenen vertoont van een langdurig hoge bloeddruk, ook wel bekend als hypertensie.

Een hoge bloeddruk treft wereldwijd meer dan 1,3 miljard volwassenen en is de grootste risicofactor voor een hartaanval, beroerte en nierziekten. Hypertensie blijft meer dan eens onopgemerkt doordat er vaak geen symptomen zijn en weinig mensen regelmatig naar de dokter gaan. Zelfs een meting bij de dokter is niet altijd genoeg om een hoge bloeddruk op te sporen.

De feature voor meldingen bij hoge bloeddruk op Apple Watch maakt gebruik van de optische hartslagsensor, die meet hoe je bloed­vaten reageren op het kloppen van je hart. Aan de hand van de meetgegevens gedurende perioden van dertig dagen controleert een algoritme of er sprake zou kunnen zijn van hoge bloeddruk.



Je krijgt dus een beter beeld van je bloeddruk, gewoon door je Apple Watch te dragen. Mocht die te hoog zijn, dan zou je bijvoorbeeld kunnen besluiten om je levensstijl aan te passen of over te gaan tot behandeling, om zo je risico op potentiële gezondheidsproblemen op de lange termijn te verkleinen.

De feature voor meldingen bij hoge bloeddruk is uiteraard grondig getest en wetenschappelijk onderbouwd, net als alle andere gezondheidsfeatures van Apple Watch. De feature is ontwikkeld met behulp van geavanceerde machinelearning en gegevens uit meerdere onderzoeken met in totaal ruim 100.000 deelnemers. Daarna is de werking van de feature getest tijdens een klinische studie met meer dan 2000 deelnemers.

Hoewel de feature niet alle gevallen van hypertensie zal detecteren, is de verwachting dat het wijdverspreide gebruik van Apple Watch ertoe zal leiden dat meer dan 1 miljoen mensen bij wie in het verleden geen hoge bloeddruk is vastgesteld binnen het eerste jaar een melding zullen ontvangen.

Gebruikers die een melding bij hoge bloeddruk ontvangen, wordt aangeraden hun bloeddruk gedurende zeven dagen te meten met een bloeddrukmeter met een manchet, en deze resultaten te bespreken tijdens hun eerstvolgende doktersbezoek. Dit is conform de meest recente richtlijnen van de American Heart Association voor de diagnose en behandeling van hypertensie.

De feature voor meldingen bij hoge bloeddruk wordt naar verwachting op korte termijn goedgekeurd door de FDA en andere instanties, en is deze maand beschikbaar in meer dan 150 landen en regio’s, waaronder de VS en de EU. De feature is beschikbaar op Apple Watch Series 9 of nieuwer en Apple Watch Ultra 2 of nieuwer met watchOS 26.

Slaapscore

Een goede nachtrust is van fundamenteel belang voor je gezondheid en je dagelijkse herstel. Met Apple Watch kun je je slaap bijhouden en ’s nachts belangrijke waarden als je hartslag, polstemperatuur en ademfrequentie meten. Je kunt zelfs een melding ontvangen bij mogelijke slaapapneu. Nieuw in watchOS 26 is je slaapscore, die je een beter beeld geeft van je slaap­kwaliteit en je kan helpen om je nachtrust te verbeteren.

Je slaapkwaliteit is afhankelijk van allerlei factoren. Hoelang je slaapt, of je meestal rond dezelfde tijd naar bed gaat, hoe vaak je wakker wordt en hoelang elke slaapfase duurt. Al deze onderdelen worden door je Apple Watch bijgehouden en gecombineerd tot een slaapscore, waarmee je eenvoudig een beter beeld krijgt van de kwaliteit van je slaap.



In de Slaap-app op Apple Watch zie je een score en classificatie voor de afgelopen nacht, plus een duidelijk overzicht van de belangrijkste aspecten. Zo weet je precies hoe je meer uit je slaap kunt halen. Met een complicatie op je wijzerplaat of via de Slimme Stapel heb je nog sneller toegang tot je slaapscore. Bovendien kun je de scores over een langere periode bijhouden in de Gezondheid-app op je iPhone.

De scores en algoritmes voor de prioritering van slaapscores zijn gebaseerd op de nieuwste richtlijnen van de American Academy of Sleep Medicine, de National Sleep Foundation en de World Sleep Society. Bij het ontwikkelen en testen van de score-algoritmes is gebruikgemaakt van de slaapgegevens van meer dan 5 miljoen nachten uit de Apple Heart and Movement Study.

Meldingen bij hoge bloeddruk en de slaapscore zijn de nieuwste toevoegingen aan de krachtige gezondheidsfeatures die momenteel al beschikbaar zijn op Apple Watch, waaronder meldingen bij een onregelmatig hartritme, waarschuwingen bij hoge of lage hartslag, de Ecg-app, de Saturatie-app, slaapapneumeldingen en schattingen van de ovulatie op basis van eerdere gegevens.

Geavanceerde trainingsfeatures

Nieuw in watchOS 26 op Apple Watch Ultra 3 is Workout Buddy, een unieke Apple Intelligence-feature die je trainingsgegevens en prestaties analyseert en je persoonlijke, gesproken aanmoedigingen geeft tijdens je work-out. Daarbij wordt gebruik gemaakt van onder meer je hartslag, tempo, afstand, Activiteit-ringen en persoonlijke mijlpalen.8 Workout Buddy wordt geïntroduceerd in het Engels voor bepaalde populaire work-outs, en is beschikbaar op Apple Watch met een Bluetooth-koptelefoon, waarbij een iPhone met ondersteuning voor Apple Intelligence in de buurt moet zijn.

Verder is de lay-out van de Work-out-app vernieuwd, waardoor je nog makkelijker je eigen trainingen samenstelt met features als Work-outweergaven, aangepaste work-outs, Doeltempo en Route. Je kunt nu eenvoudig een work-out aanmaken in de Conditie-app op je iPhone, bijvoorbeeld met aangepaste work-outs, en deze bekijken in de Work-out-app op je Apple Watch.

Om je extra te motiveren, kun je in de Work-out-app muziek en podcasts selecteren die automatisch worden afgespeeld zodra je een work-out start. Apple Music kan nu de perfecte nummers kiezen aan de hand van het type work‑out en je muzieksmaak. Ook kun je suggesties voor muziek of podcasts bekijken die zijn gebaseerd op waar je eerder naar hebt geluisterd tijdens work-outs van hetzelfde type.

En hieronder nog een aantal punten waarom de Apple Watch Ultra 3 interessant kan zijn:

• Hardlopers profiteren van de meest nauwkeurige gps in een sporthorloge, een instelbare Actieknop voor de feature Nauwkeurige Start of het markeren van segmenten, geavanceerde meetwaarden, zoals verticale oscillatie, grondcontacttijd en staplengte, aanpasbare work-outweergaven, waaronder Hartslagzones, Route, Doeltempo, automatische detectie van een atletiekbaan (een primeur voor een sporthorloge), aangepaste work-outs, trainingsbelasting en nog veel meer voor tijdens een training of wedstrijd. En natuurlijk kun je ook gebruikmaken van de Nike Run Club-app, de vernieuwde Strava-app met Live Segments en je eigen work-outs van apps als Runna en TrainingPeaks.
• Wielrenners kunnen een work-out starten op Apple Watch, deze als Live Activiteit op hun iPhone weergeven en op volledig scherm bekijken. Via Bluetooth kunnen ze ook een vermogensmeter of andere accessoires aan hun Apple Watch Ultra 3 koppelen, zodat ze nog meer meetwaarden te zien krijgen, zoals de cadans en een automatische schatting van hun functionele drempelvermogen en Vermogenszones. Apple Watch Ultra 3 houdt ook de afgelegde afstand, huidige snelheid, huidige hoogte en je hartslag bij.
• Zwemmers kunnen gebruikmaken van de automatische detectie van hun zwemslag, het aantal baantjes en een SWOLF-score die meet hoeveel slagen en seconden het duurt om één baantje te zwemmen. Ook kunnen ze in de Work-out-app eenvoudig een aangepaste work-out samenstellen en de watertemperatuur zien. Apple Watch Ultra 3 voldoet aan de WR100‑norm.
• Wandelaars kunnen een offline kaart downloaden, compleet met stapsgewijze routeaanwijzingen. In de Kompas-app kun je onder meer gebruikmaken van Routepunten en Backtrack op basis van gps-gegevens.
• Duikers kunnen de Oceanic+-app op hun Apple Watch Ultra zetten. Deze app is ontworpen in samenwerking met Huish Outdoors en tovert Apple Watch Ultra 3 om in een serieuze duikcomputer voor recreatief duiken.
• Golfers met een Apple Watch Ultra 3 hebben baat bij het helderste Apple display en de lange batterijduur. En met apps van derden, waaronder Golfshot, Arccos, en 18Birdies, kun je bijvoorbeeld informatie over een bepaalde golfbaan opvragen of je swing analyseren en verbeteren. Voor de analyse maken dit soort apps gebruik van de API voor de detectie van snelle bewegingen.

Prijzen

Als je een Apple Watch Ultra 3 bij Apple koopt dan ben je daar minimaal € 899,00 voor kwijt, waarbij het niet uitmaakt of je voor de uitvoering in Natural of Zwart kiest. Kies je voor een versie met GPS + Cellular en/of een duurder bandje, dan zal je nog meer moeten bijleggen.