Een 'HD van 2GB' kan niet, maar de grootte is niet heel relevant. Dat verandert amper met Catalina. Of het langzamer wordt, tsja, lastige vraag. Hoeveel geheugen heeft je Mac? Met alleen surfen en Word zal dat wel meevallen.
Met Time Machine doe je in principe niets, zorg wel eerst dat je backup up-to-date is. Na een upgrade naar Mojave of Catalina hoef je geen backup terug te zetten, alleen je macOS gaat naar de nieuwe versie. Bedenk wel dat in Catalina 32-bit apps en drivers niet meer werken!